blogartikelen

Over dit onderwerp heb ik al met vele trainers van gedachten gewisseld. Ik verkondig het als een vaststaand gegeven. Sterker nog: als je het mij vraagt is het een vaststaand gegeven.

Ik ben niet de enige trainer, en zelfs niet de enige opleider van trainers, die dit beweert.

Mijn gewaardeerde concullega Arie Speksnijder zegt zelfs dat hij geen trainingen verkoopt, maar gedragsverandering.

Toch zijn er heel wat trainers, die het hierover niet zonder meer met mij eens zijn. (Dat hoeft gelukkig ook niet. Ik juich het alleen maar toe als trainers een eigen visie op het trainersvak ontwikkelen.)

De twijfel is soms van hun gezicht af te lezen: is dat zo? Is het doel van mijn training gedragsverandering? En klopt dat altijd? Lees verder →

‘Laat je ons over de grond rollen of kan ik rustig een jurkje of een rokje aan?’

Die vraag kreeg ik van één van de deelnemers aan de quick experience over ‘Hakken uit het zand!’ van afgelopen vrijdag.

Deze vraag ging gepaard met een vette knipoog, maar kwam natuurlijk niet helemaal uit de lucht vallen.

Zulke vragen (ik krijg ze vaker) komen voort uit het beeld dat veel mensen hebben van ‘activerend trainen’, en dus ook van de wijze waarop ik train.

In werkelijkheid laat ik mijn deelnemers nooit over de grond rollen. En sporten doen we ook al niet in de training. Bewegen wel, maar echt maar tot op zekere hoogte. Dat beperkt zich over het algemeen tot staan en lopen, en heel soms een balletje overgooien, maar dan heb je het toch echt wel gehad.

Niet echt actief dus… of toch wel?

Lees verder →