‘Weerstand hoort er nu eenmaal bij!’
Dat is enerzijds een waarheid als een koe en anderzijds één van de grootste misverstanden onder trainers.
Het is waar: weerstand hoort bij leren, en weerstand en trainen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
En toch is het een misverstand. Tenminste… als je daaruit de conclusie trekt dat het een gegeven is waar je niets aan kunt doen, of niets aan hoeft te doen.
Ik hoef jou als trainer natuurlijk niet uit te leggen dat je veel invloed hebt op je deelnemers.
Waar je je misschien niet altijd bewust van bent, is een andere factor die enorm veel invloed heeft op eventuele weerstand bij je deelnemers: je trainingsontwerp.
Sterker nog (ik ga nu een heel gewaagde uitspraak doen), als jij je training slim ontwerpt (en uitvoert uiteraard) is de meeste weerstand al verdwenen voor deze überhaupt zichtbaar wordt. Lees verder →