Auteur: margreetpols

Ik train veilig of ik train niet!

margreetpolsEen reactie plaatsen
Ellen de Dreu en Margreet Pols
Ellen de Dreu & Margreet Pols

Heb je weleens als deelnemer in een training gezeten, terwijl je je niet helemaal veilig voelde?

Daarmee bedoel ik niet, dat je bang was om gewond te raken, maar eerder dat er iets was waar je onzeker van werd. Iets waardoor je jezelf niet durfde te laten zien. Iets waardoor je geen antwoord durfde te geven. Of iets waardoor je bang werd om fouten te maken.

Ik vrees dat vrijwel iedereen op deze vraag ‘ja’ zal antwoorden.

Weet je ook nog wat dat met jou als deelnemer deed? Hoe reageerde je? Sloeg je dicht? Verstopte je je (letterlijk of figuurlijk)? Werd je giechelig of lacherig? Ging je andere dingen doen? Schoot je in de weerstand? Ging je in discussie met je trainer?

Hoe je ook reageerde, één ding is zeker: je hebt die training lang niet zoveel geleerd over het trainingsonderwerp als mogelijk was. Lees verder →

Eye-opener: is dit de reden dat jouw deelnemers niet betrokken zijn?

margreetpols4 reacties

eye-openerSoms heb je van die momenten, dat je ineens een groot inzicht te pakken hebt.

Mijn oudste zoon, 9 jaar, heeft gelukkig regelmatig van die momenten.

Afgelopen zaterdag had hij er weer één, die echt wel blogwaardig is. Dat inzicht zou weleens een ware eye-opener kunnen zijn voor veel trainers.

Met deze eye-opener begrijp je namelijk ineens wat sommige deelnemers ervan weerhoudt om zich betrokken te tonen bij jouw training.

Je wilt nu natuurlijk weten wat dat inzicht was, maar daarvoor moet ik je eerst even meenemen naar dat moment afgelopen zaterdag. Lees verder →

‘Als trainer heb jij de regie’ – interview

margreetpolsEen reactie plaatsen

Margreet - Stijn - RogierEen tijdje geleden kreeg ik een mailtje van Stijn Zeeman, je weet wel, van Rogier & Stijn, van The Next Trainer.

Hij vroeg of ik te gast wilde zijn in hun TV-show. Ze wilden mij graag interviewen over de transitie die ik met mijn bedrijf heb doorgemaakt.

Rogier & Stijn begeleiden mij daar namelijk bij en dat doen ze erg goed!

Het werd een leuk gesprek, waarin ik vertel waarom ik trainers ben gaan trainen. Ik vertel wat de essentie is van wat ik trainers wil meegeven. Ook vertel ik wat ik gaaf vind aan deze manier van werken met trainers; een manier van werken die ik van Rogier & Stijn geleerd heb. En ik vertel waarom ik nooit klaar ben met leren (en dat helemaal niet erg vind; integendeel!). Lees verder →

Nicole Offenberg: “Met de doelpunttechniek was m’n training veel meer ‘rond’!”

margreetpolsEen reactie plaatsen
Nicole Offenberg
Nicole Offenberg

Weet je waar ik nou echt warm van word? Als andere trainers hun vak zo serieus nemen, dat ze altijd op zoek zijn naar verbetering.

Nicole Offenberg is zo’n trainer. Een hele goede trainer, die vindt dat het nóg beter kan. En daar word ik dus erg enthousiast van!

Onlangs is Nicole aan de slag gegaan met de doelpunttechniek.

Hoe dat ging? Wat het verschil was met haar trainingen zonder doelpunttechniek? Wat het deed voor haar deelnemers? Wat het deed voor haar als trainer? Wat het deed voor de training zelf? Lees verder →

“Ik heb geen tijd om m’n deelnemers te betrekken en te motiveren.”

margreetpols1 reactie

doelpuntformulierDeelnemers betrekken en motiveren in je training gaat het beste als je deelnemers een duidelijk doel voor ogen hebben.

Iets waarvoor zij in beweging willen komen.

Iets wat zij graag willen leren.

Dat is waarvoor ik de doelpunttechniek heb ontworpen: zodat je als trainer je deelnemers eenvoudig kunt betrekken en motiveren in jouw training.

Tijdens de online training over de doelpunttechniek die ik laatst gaf, ontdekte ik, dat het merendeel van de trainers géén vaste terugkoppelmomenten gedurende de training heeft. (Stap 3 van de doelpunttechniek)

Sommigen beperken zich tot een evaluatie achteraf, anderen voegen op hun gevoel terugkoppelmomenten in als ze denken dat de groep dat nodig heeft. Slechts een enkeling heeft structureel vaste terugkoppelmomenten in z’n training.

Ik schrok daar wel van. Lees verder →